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어느 날 갑자기 눈앞에 검은 점이 보이거나 실 같은 것이 둥둥 떠다니는 경험을 하는 분들이 있습니다.특히 밝은 하늘이나 흰 벽을 볼 때 작은 점이나 실, 거미줄 같은 것이 눈앞을 따라 움직이면 흔히 비문증이라고 생각합니다.실제로 비문증은 나이가 들면서 흔하게 나타날 수 있는 증상입니다.문제는 평소에도 보이던 비문증과 달리 갑자기 검은 점이나 실 같은 것이 많이 늘어났을 때입니다.여기에 번개처럼 번쩍이는 빛이 보이거나 시야 한쪽에 검은 그림자가 나타난다면 단순한 노화 현상으로만 생각해서는 안 됩니다.경우에 따라서는 망막열공이나 망막박리 같은 망막질환과 관련될 수 있기 때문입니다.오늘은 눈앞에 갑자기 날파리가 많아졌을 때 어떤 증상을 주의해야 하는지 알아보겠습니다.눈앞에 떠다니는 검은 점, 비문증이란?비문증..

뜨거운 국이나 찌개를 먹다가 국물이 손이나 팔에 쏟아지는 순간, 누구나 당황할 수 있습니다.특히 뜨거운 국물이나 기름에 데이면 피부가 빨갛게 변하고 따가운 통증이 나타날 수 있으며, 경우에 따라 물집이 생기기도 합니다.문제는 화상을 입은 직후 너무 당황한 나머지 얼음을 직접 대거나, 된장·소주·치약 같은 민간요법을 바르는 경우입니다.하지만 화상은 처음 어떻게 대처하느냐가 중요합니다.오늘은 뜨거운 국물이나 기름에 데었을 때 집에서 우선 어떻게 대처해야 하는지, 그리고 어떤 경우에는 병원 진료가 필요한지 알아보겠습니다.뜨거운 국물에 데었다면 가장 먼저 해야 할 일화상을 입었다면 가장 먼저 해야 할 것은 화상 부위를 식히는 것입니다.가능하면 흐르는 시원한 물을 이용해 화상 부위를 충분히 식혀주세요.일반적으로 ..

“점심을 먹고 나서 명치가 답답하네.”“체했나? 소화제를 먹으면 괜찮아지겠지.”평소라면 이렇게 생각하고 지나갈 수 있습니다. 하지만 가슴이나 명치의 불편감이 단순한 소화불량이 아니라 심장 문제에서 시작된 증상일 가능성도 있습니다.특히 가슴이 꽉 눌리거나 조이는 느낌과 함께 숨이 차고 식은땀이 나거나, 통증이 팔·등·목·턱 등으로 퍼진다면 단순한 체기로만 생각해서는 안 됩니다.급성 심근경색은 심장에 혈액과 산소를 공급하는 혈관이 갑자기 막히면서 발생하는 응급질환입니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 증상이 발생하면 즉시 119에 연락해 병원으로 이동해야 한다고 안내합니다.오늘은 **“체한 줄 알았는데 심장 문제라면?”**이라는 질문을 중심으로 심근경색의 주요 증상과 응급상황에서 어떻게 행동해야 하는지 알아보..

어느 날 아침 눈을 떴는데 한쪽 귀가 이상하게 먹먹합니다.평소에는 잘 들리던 전화벨이 한쪽 귀에서는 작게 들리고, 사람의 말소리도 멀리서 들리는 것처럼 느껴집니다.“귀지가 막혔나?”“물 들어갔나?”“조금 지나면 괜찮아지겠지.”이렇게 생각하고 하루 이틀 기다리는 경우가 있습니다.물론 귀지나 귀의 염증, 중이의 문제처럼 비교적 흔한 원인 때문에 귀가 막힌 것처럼 느껴질 수도 있습니다.하지만 갑자기 한쪽 또는 양쪽 청력이 떨어진 경우에는 단순한 귀지 문제라고 단정해서는 안 됩니다.특히 갑작스러운 청력 저하와 함께 이명이나 어지럼증이 나타난다면 빠른 진료가 필요할 수 있습니다.미국 국립난청·기타소통장애연구소(NIDCD)는 갑자기 발생하는 감각신경성 청력 저하가 한쪽 귀에 나타나는 경우가 흔하며, 귀가 꽉 찬 느..

평소에는 괜찮았는데 약을 먹은 뒤 갑자기 심하게 졸리고 어지럽거나 휘청거린다면 어떻게 해야 할까요?단순히 피곤해서 그렇다고 생각하고 넘기는 경우가 많지만, 복용한 약의 영향일 가능성도 있습니다.특히 여러 가지 약을 함께 복용하거나 최근 새로운 약이 추가된 경우라면 복용 후 나타난 변화를 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.약은 질병을 치료하고 증상을 완화하기 위해 꼭 필요한 경우가 많지만, 사람마다 약에 대한 반응이 다를 수 있습니다. 같은 약을 복용하더라도 어떤 사람에게는 별다른 문제가 없는데 다른 사람에게는 졸림이나 어지럼 등의 증상이 나타날 수 있습니다.오늘은 약 먹고 졸림, 약 먹고 어지럼, 약물 부작용, 복약 안전 수칙에 대해 알아보겠습니다.약 먹고 갑자기 졸린 이유는 무엇일까?약을 복용한 뒤 평..

감기는 거의 나은 것 같은데 기침만 계속되는 경우가 있습니다.처음에는 “감기 후유증이겠지” 하고 대수롭지 않게 생각하기 쉽습니다. 실제로 호흡기 감염이 지나간 뒤에도 기침이 일정 기간 지속될 수 있습니다. 독감 역시 다른 증상은 호전된 뒤 기침이나 피로감이 2주 이상 남는 경우가 있습니다.하지만 기침이 계속 길어지거나 점점 심해진다면 이야기가 달라질 수 있습니다.특히 밤이나 새벽에 반복되는 기침, 오래 지속되는 가래, 숨참이나 가슴 답답함, 피가 섞인 가래, 원인 모를 체중 감소와 식은땀 등이 함께 나타난다면 단순한 감기 후 기침으로만 생각하지 말고 원인을 확인하는 것이 좋습니다.오늘은 기침이 2주 넘게 지속될 때 어떤 원인을 생각할 수 있는지, 언제 병원을 찾아야 하는지, 생활 속에서는 무엇을 주의해야..

밥을 먹다가 물이나 국을 마시는데 갑자기 콜록콜록 기침이 나오는 경우가 있습니다.한두 번 사레가 드는 것은 누구에게나 생길 수 있는 흔한 현상입니다. 하지만 예전보다 사레가 자주 들리고, 물을 마실 때마다 기침을 하거나 음식이 목에 걸리는 느낌이 반복된다면 그냥 넘기지 않는 것이 좋습니다.특히 나이가 들면서 음식물을 씹고 삼키는 기능이 약해지거나, 신경계 질환 이후 삼킴 기능에 변화가 생긴 경우에는 식사 중 기침과 사레가 반복될 수 있습니다.오늘은 밥 먹다가 자꾸 사레가 드는 이유와 주의해야 할 증상, 안전하게 식사하는 방법, 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습니다.1. 사레가 든다는 것은 무슨 뜻일까요?우리가 음식을 먹거나 물을 마시면 음식물이 식도를 통해 위로 내려가야 합니다.이 과정에서 음식..

어느 날 갑자기 목소리가 평소와 달라졌다면 어떻게 해야 할까요?목소리가 갈라지거나 잠기고, 말을 할 때 힘이 들어가면서 평소보다 낮거나 거친 목소리가 나는 경우가 있습니다.대부분은 감기나 목을 많이 사용한 뒤 일시적으로 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 특별한 이유가 없는데 갑자기 목소리가 변하거나 쉰 목소리가 오래 지속된다면 단순한 피로로만 생각하고 지나치지 않는 것이 좋습니다.특히 중년 이후에는 목소리 변화와 함께 목에 이물감, 삼키기 어려움, 통증, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는지 살펴볼 필요가 있습니다.오늘은 갑자기 목소리가 쉬었을 때 생각해볼 수 있는 원인과 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습니다.1. 목소리가 갑자기 쉬는 가장 흔한 이유는?목소리는 목 안쪽에 있는 성대의 진동을 통해 만..

명절에는 평소보다 음식 종류가 많아지고 한꺼번에 많은 양을 준비하게 됩니다. 전, 잡채, 갈비, 나물, 생선, 각종 전통 음식과 과일, 떡까지 식탁이 풍성해지는데요.문제는 명절 음식이 많이 만들어지는 만큼 보관과 조리 과정에서 음식이 상하거나 세균이 증식할 가능성도 커진다는 것입니다.특히 명절 음식을 먹은 뒤 갑자기 설사를 하거나 배가 쥐어짜듯 아프고, 메스꺼움이나 구토까지 나타난다면 단순한 과식이나 소화불량으로 생각하기보다 식중독 가능성도 살펴봐야 합니다.오늘은 명절 음식 후 나타날 수 있는 설사와 복통의 원인, 식중독을 의심할 수 있는 증상, 집에서 우선 해야 할 일, 병원 진료가 필요한 상황까지 알아보겠습니다.명절 음식 후 설사와 복통, 왜 생길까요?명절에는 평소보다 많은 음식을 한꺼번에 조리합니다..

“예전보다 걷는 속도가 느려진 것 같다.”“의자에서 일어날 때 나도 모르게 손을 짚는다.”“계단 몇 층만 올라가도 예전보다 훨씬 힘들다.”나이가 들면서 어느 정도 체력이 떨어지는 것은 자연스러운 변화입니다. 하지만 최근 들어 걷는 속도가 눈에 띄게 느려지고, 근력이 떨어지거나 체중이 줄고, 활동량까지 감소하고 있다면 단순히 나이 탓으로만 넘기지 않는 것이 좋습니다.이런 변화가 여러 가지 함께 나타난다면 우리 몸의 전반적인 기능이 떨어지고 있는 상태인지 확인해 볼 필요가 있습니다.특히 중년 이후에는 근육량과 근력이 서서히 감소하기 때문에 작은 변화가 생활 속에서 먼저 나타나는 경우가 많습니다.오늘은 최근 힘이 부쩍 떨어졌을 때 확인해야 할 증상과 생활 관리 방법, 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습..