손목이 저리다면 그냥 넘기지 마세요안녕하세요.오늘은 제가 직접 겪었던 손목 통증과 손끝이 붓는 증상을 계기로 알게 된 손목 건강에 대해 이야기해 보려고 합니다.요즘은 스마트폰 사용이 많아지면서 손목터널증후군이라는 말을 자주 듣게 됩니다. 하지만 손목 통증은 스마트폰만의 문제가 아니라 집안일, 생업, 반복적인 손 사용 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.저 역시 오랫동안 반복되는 생활 습관 때문에 손목에 무리가 쌓였던 것 같습니다.저의 경험저는 평소 집안일을 많이 하는 편입니다.청소, 설거지, 빨래, 무거운 물건 들기 등 손목을 사용하는 일이 하루에도 수없이 반복됩니다.여기에 생계를 위해 같은 동작을 반복하는 일을 오래 하면서 손목에 부담이 계속 쌓였던 것 같습니다.물론 이것이 정확한 원인이라고 단정할..