허리가 아프면 대부분 "며칠 쉬면 괜찮아지겠지"라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 허리 통증이 반복되거나 다리까지 저리고 당기는 증상이 함께 나타난다면 허리디스크(요추 추간판 탈출증)를 의심해 볼 필요가 있습니다.허리디스크는 허리뼈 사이의 디스크(추간판)가 튀어나와 신경을 압박하면서 통증과 저림을 유발하는 질환입니다. 최근에는 장시간 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 운동 부족 등으로 인해 젊은 층에서도 흔하게 발생하고 있습니다.허리디스크의 대표적인 증상허리디스크는 단순한 허리 통증만 나타나는 것이 아닙니다.대표적인 증상은 다음과 같습니다.- 허리를 숙이거나 물건을 들 때 심해지는 허리 통증- 엉덩이부터 허벅지, 종아리, 발끝까지 이어지는 저림- 다리 감각이 둔해지거나 찌릿한 느낌- 오래 앉아 있거나 오래 서 ..