당뇨병은 우리나라에서 꾸준히 증가하고 있는 대표적인 만성질환입니다. 특히 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 많은 사람이 자신도 모르는 사이 병이 진행되는 경우가 많습니다. 그러나 조기에 발견해 꾸준히 관리하면 심각한 합병증을 충분히 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병의 초기증상과 원인, 진단 방법, 치료와 예방법을 쉽게 설명하고, 제가 직접 겪은 건강 경험도 함께 나누며 건강관리의 중요성을 말씀드리겠습니다.1. 당뇨병의 정의당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 정상보다 높은 상태가 지속되는 만성질환입니다.우리가 섭취한 음식은 포도당으로 분해되어 몸의 에너지원으로 사용됩니다. 이 과정에서 췌장에서 분비되는 인슐린이 포도당을 세포 안으로 이동시키는 역할을 합니다.하지만 인슐린이 부족하거나 제대로 작동하지..
