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평소에는 괜찮았는데 약을 먹은 뒤 갑자기 심하게 졸리고 어지럽거나 휘청거린다면 어떻게 해야 할까요?단순히 피곤해서 그렇다고 생각하고 넘기는 경우가 많지만, 복용한 약의 영향일 가능성도 있습니다.특히 여러 가지 약을 함께 복용하거나 최근 새로운 약이 추가된 경우라면 복용 후 나타난 변화를 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.약은 질병을 치료하고 증상을 완화하기 위해 꼭 필요한 경우가 많지만, 사람마다 약에 대한 반응이 다를 수 있습니다. 같은 약을 복용하더라도 어떤 사람에게는 별다른 문제가 없는데 다른 사람에게는 졸림이나 어지럼 등의 증상이 나타날 수 있습니다.오늘은 약 먹고 졸림, 약 먹고 어지럼, 약물 부작용, 복약 안전 수칙에 대해 알아보겠습니다.약 먹고 갑자기 졸린 이유는 무엇일까?약을 복용한 뒤 평..

감기는 거의 나은 것 같은데 기침만 계속되는 경우가 있습니다.처음에는 “감기 후유증이겠지” 하고 대수롭지 않게 생각하기 쉽습니다. 실제로 호흡기 감염이 지나간 뒤에도 기침이 일정 기간 지속될 수 있습니다. 독감 역시 다른 증상은 호전된 뒤 기침이나 피로감이 2주 이상 남는 경우가 있습니다.하지만 기침이 계속 길어지거나 점점 심해진다면 이야기가 달라질 수 있습니다.특히 밤이나 새벽에 반복되는 기침, 오래 지속되는 가래, 숨참이나 가슴 답답함, 피가 섞인 가래, 원인 모를 체중 감소와 식은땀 등이 함께 나타난다면 단순한 감기 후 기침으로만 생각하지 말고 원인을 확인하는 것이 좋습니다.오늘은 기침이 2주 넘게 지속될 때 어떤 원인을 생각할 수 있는지, 언제 병원을 찾아야 하는지, 생활 속에서는 무엇을 주의해야..

밥을 먹다가 물이나 국을 마시는데 갑자기 콜록콜록 기침이 나오는 경우가 있습니다.한두 번 사레가 드는 것은 누구에게나 생길 수 있는 흔한 현상입니다. 하지만 예전보다 사레가 자주 들리고, 물을 마실 때마다 기침을 하거나 음식이 목에 걸리는 느낌이 반복된다면 그냥 넘기지 않는 것이 좋습니다.특히 나이가 들면서 음식물을 씹고 삼키는 기능이 약해지거나, 신경계 질환 이후 삼킴 기능에 변화가 생긴 경우에는 식사 중 기침과 사레가 반복될 수 있습니다.오늘은 밥 먹다가 자꾸 사레가 드는 이유와 주의해야 할 증상, 안전하게 식사하는 방법, 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습니다.1. 사레가 든다는 것은 무슨 뜻일까요?우리가 음식을 먹거나 물을 마시면 음식물이 식도를 통해 위로 내려가야 합니다.이 과정에서 음식..

어느 날 갑자기 목소리가 평소와 달라졌다면 어떻게 해야 할까요?목소리가 갈라지거나 잠기고, 말을 할 때 힘이 들어가면서 평소보다 낮거나 거친 목소리가 나는 경우가 있습니다.대부분은 감기나 목을 많이 사용한 뒤 일시적으로 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 특별한 이유가 없는데 갑자기 목소리가 변하거나 쉰 목소리가 오래 지속된다면 단순한 피로로만 생각하고 지나치지 않는 것이 좋습니다.특히 중년 이후에는 목소리 변화와 함께 목에 이물감, 삼키기 어려움, 통증, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는지 살펴볼 필요가 있습니다.오늘은 갑자기 목소리가 쉬었을 때 생각해볼 수 있는 원인과 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습니다.1. 목소리가 갑자기 쉬는 가장 흔한 이유는?목소리는 목 안쪽에 있는 성대의 진동을 통해 만..

명절에는 평소보다 음식 종류가 많아지고 한꺼번에 많은 양을 준비하게 됩니다. 전, 잡채, 갈비, 나물, 생선, 각종 전통 음식과 과일, 떡까지 식탁이 풍성해지는데요.문제는 명절 음식이 많이 만들어지는 만큼 보관과 조리 과정에서 음식이 상하거나 세균이 증식할 가능성도 커진다는 것입니다.특히 명절 음식을 먹은 뒤 갑자기 설사를 하거나 배가 쥐어짜듯 아프고, 메스꺼움이나 구토까지 나타난다면 단순한 과식이나 소화불량으로 생각하기보다 식중독 가능성도 살펴봐야 합니다.오늘은 명절 음식 후 나타날 수 있는 설사와 복통의 원인, 식중독을 의심할 수 있는 증상, 집에서 우선 해야 할 일, 병원 진료가 필요한 상황까지 알아보겠습니다.명절 음식 후 설사와 복통, 왜 생길까요?명절에는 평소보다 많은 음식을 한꺼번에 조리합니다..

“예전보다 걷는 속도가 느려진 것 같다.”“의자에서 일어날 때 나도 모르게 손을 짚는다.”“계단 몇 층만 올라가도 예전보다 훨씬 힘들다.”나이가 들면서 어느 정도 체력이 떨어지는 것은 자연스러운 변화입니다. 하지만 최근 들어 걷는 속도가 눈에 띄게 느려지고, 근력이 떨어지거나 체중이 줄고, 활동량까지 감소하고 있다면 단순히 나이 탓으로만 넘기지 않는 것이 좋습니다.이런 변화가 여러 가지 함께 나타난다면 우리 몸의 전반적인 기능이 떨어지고 있는 상태인지 확인해 볼 필요가 있습니다.특히 중년 이후에는 근육량과 근력이 서서히 감소하기 때문에 작은 변화가 생활 속에서 먼저 나타나는 경우가 많습니다.오늘은 최근 힘이 부쩍 떨어졌을 때 확인해야 할 증상과 생활 관리 방법, 병원 진료가 필요한 경우에 대해 알아보겠습..

눈이 뻑뻑하고 침침하거나, 눈에 모래가 들어간 것처럼 이물감이 느껴질 때가 있습니다.특히 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용한 뒤 눈이 따갑고 쉽게 피로해지거나, 잠깐씩 시야가 흐려지는 경험을 하는 분들도 많습니다.바람이나 에어컨을 쐴 때 눈이 더 불편하고 눈물이 자주 나는 경우도 있습니다.이럴 때 흔히 "안구건조증인가?"라고 생각하기 쉽습니다.실제로 안구건조증에서는 눈이 건조하고 까끌까끌한 느낌, 따가움이나 화끈거림, 충혈, 눈부심, 흐릿한 시야 등의 증상이 나타날 수 있습니다.하지만 중요한 것은 눈이 불편하다고 해서 모두 안구건조증이라고 단정할 수는 없다는 점입니다.눈의 불편함은 환경적인 요인뿐 아니라 눈꺼풀이나 각막의 문제, 결막염 등 여러 원인으로 발생할 수 있기 때문에 증상이 반복되거나 심해진다면 ..

식사를 마치고 나면 이상하게 몸이 나른해지고 눕고 싶은 순간이 찾아옵니다.특히 점심을 먹고 난 뒤 소파에 기대거나, 저녁 식사 후 침대에 누워 휴대폰을 보는 습관이 있는 분들이 많습니다.“밥 먹고 바로 누우면 위에 안 좋다”는 말을 한 번쯤 들어보셨을 텐데요.그렇다면 정말 식사 후 바로 눕는 행동이 위 건강에 좋지 않은 걸까요?결론부터 말하면 식사 직후 바로 눕는 습관은 위산 역류나 속쓰림 같은 증상을 악화시킬 수 있어 주의하는 것이 좋습니다.하지만 모든 사람이 식사 후 눕는다고 위장질환이 생기는 것은 아닙니다.오늘은 식사 후 바로 눕는 습관이 왜 문제가 될 수 있는지, 얼마나 기다리는 것이 좋은지, 그리고 특히 주의해야 할 증상은 무엇인지 알아보겠습니다.1. 식사 후 바로 누우면 왜 문제가 될까?우리가..

화장실에서 평소와 다른 검은색 변을 발견하면 대부분 음식이나 약 때문이라고 생각하고 지나치기 쉽습니다.실제로 철분제를 복용하거나 일부 위장약을 먹으면 변이 검게 보일 수 있습니다. 하지만 단순히 색만 검어진 것이 아니라 검고 끈적하며 타르처럼 보이는 변이라면 이야기가 달라집니다.이런 변은 의학적으로 **흑색변, 멜레나(melena)**라고 부르며, 위·십이지장 등 상부 위장관에서 출혈이 발생했을 때 나타날 수 있습니다. 위장관 출혈이 심해지면 어지럼, 실신, 숨참, 빠른 맥박, 창백함, 식은땀 등이 나타날 수 있어 주의해야 합니다.오늘은 검은 변이 나왔을 때 어떤 경우에 주의해야 하는지, 그리고 언제 병원이나 응급실을 찾아야 하는지 알아보겠습니다.1. 검은 변이라고 모두 위장 출혈은 아닙니다먼저 중요한 ..

평소에는 괜찮았는데 어느 날 갑자기 한쪽 다리가 붓고 아프다면 어떻게 해야 할까요?오래 걷거나 많이 서 있었기 때문이라고 생각하고 “며칠 쉬면 괜찮겠지”라고 넘기는 경우가 있습니다.물론 다리의 붓기는 장시간 서 있거나 걷기, 근육 손상, 염증 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 한쪽 다리만 갑자기 붓고 통증이 생기면서 피부가 붉어지거나 뜨거워지는 경우에는 심부정맥혈전증(DVT)과 같은 혈전 질환도 확인해야 합니다.심부정맥혈전증은 다리 깊은 곳의 정맥에 혈전, 즉 피떡이 생기는 질환입니다. 혈전의 일부가 떨어져 나가 폐로 이동하면 **폐색전증(PE)**이 발생할 수 있으며, 이는 즉각적인 치료가 필요한 응급상황이 될 수 있습니다.오늘은 특히 중년 이후라면 알아두면 좋은 한쪽 다리 붓기와 통..