나이가 들면서 물건을 어디에 두었는지 잊어버리거나, 누군가의 이름이 바로 떠오르지 않는 경험을 하는 분들이 많습니다. 이럴 때 혹시 치매가 시작된 것은 아닐까 걱정하기도 합니다.하지만 건망증이 있다고 해서 모두 치매인 것은 아닙니다. 피로와 스트레스, 수면 부족 등으로 기억력이 일시적으로 떨어질 수 있으며, 나이가 들면서 정보를 떠올리는 속도가 느려질 수도 있습니다.반면 기억력 저하가 반복되고, 익숙한 일상생활을 수행하는 데 어려움이 생긴다면 단순한 건망증으로 넘기지 말아야 합니다.오늘은 치매와 건망증의 차이, 치매를 의심할 수 있는 증상, 검사 방법, 예방을 위해 실천할 수 있는 생활 습관까지 자세히 알아보겠습니다.1. 치매와 건망증, 무엇이 다를까요?건망증은 기억한 내용을 바로 떠올리지 못하거나 일시..