팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하게 아프거나 컵 하나를 들어 올리는 것조차 불편하다면 단순한 근육통으로 생각하고 넘겨서는 안 됩니다.특히 물건을 들거나 손목을 돌릴 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 반복된다면 **테니스엘보(외측상과염)**를 의심해 볼 수 있습니다.테니스엘보는 운동선수에게만 발생하는 질환이 아닙니다. 집안일을 자주 하는 사람, 컴퓨터와 스마트폰을 많이 사용하는 사람, 무거운 물건을 반복해서 드는 사람에게도 나타날 수 있습니다.오늘은 중장년층이 알아두면 좋은 테니스엘보의 원인과 증상, 치료 방법, 생활 속 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 테니스엘보란 무엇일까요?테니스엘보의 의학적 명칭은 외측상과염입니다.팔꿈치 바깥쪽에는 손목과 손가락을 움직이는 근육과 연결된 힘줄이 있습니다.이 힘줄에 반복적인 부담이 ..